NTNUIs sommerdagbok #5

Sommerferien er en tid for variert trening og orienteringsløp er en spennende treningsform for

Big-O boi

Olav demonstrerer god stemplingsteknikk!

kropp og ikke minst de små grå. Langrennsgruppa hadde tre tapre riddere som skulle prøve seg på sommerløpet Sørlandsgaloppen forrige helg, som forvirrende nok gikk i Vestfold. Undertegnede løp alle fire dager, mens hjemmefavoritten Olav Vestøl og storpendler Erlend Nydal toppet formen og deltok kun lørdag og søndag. Ulikt langrenn er teknikk langt viktigere enn kondisjon i orientering. Spesielt i dette terrenget med en drøss av detaljer og muligheter for å gjemme bort postene.

Det var ikke uventet et stort press på sørlandsekspressen Vestøl som på hjemmebane hadde gått hardt ut før konkurransen. Skøytetrening og timene med styrketrening foran speilet på Dragvoll ga kun oppmerksomhet i skiftingen på samlingsplass, men dessverre ikke i skogen. Hvor fokuset var kan diskuteres, men etter en rufsete prestasjon på lørdag var det vesentlig bedre på søndag. Erlend og undertegnede kom seg også gjennom de krevende og ufremkommelige terrenget og vi var begge enige i at det var vanskelig å finne gode traseer. Lett å stå helt fast. Ingen dans på roser, men gøy var det. Finnes ikke bedre trening før høstens kuleste konkurranse, Hu og Hei!

God sommer fra Vestfold!

 

2 tanker om “NTNUIs sommerdagbok #5

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *